秋季吃什么水果最好最合适(秋季吃什么水果)
2023-09-09 22:36:03
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导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。秋季吃什么水果最好最合适,秋季吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、梨
大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。秋季吃什么水果最好最合适,秋季吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、
1、梨子适合吃,因为可以润肺。秋季一般会变干燥,人体难以适应。不过要吃熟梨才好。另外,吃生梨不要马上喝热茶,否则易腹泻。
2、可以多吃银耳,按中医讲,也是补肺应天时的。
3、生冷的,特别是冷饮,该适当减减了。另外初秋中秋辣的应当少吃
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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