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绿豆红豆豆浆的功效与作用(红豆豆浆的功效与作用)

导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。绿豆红豆豆浆的功效与作用,红豆豆浆的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1

大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。绿豆红豆豆浆的功效与作用,红豆豆浆的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、红豆浆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;红豆浆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;红豆浆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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