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1、爱乐维是复合维生素片，复合维生素是保健品，对于孕妇补充维生素、矿物质和微量元素有很好的效果。

2、一般要在孕前3个月开始吃，最少也要妊娠前1个月就吃。

3、食物也是很好的维生素的来源，平日在饮食上多吃些富含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等。

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