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荷叶山楂泡水喝的功效与作用(荷叶山楂泡水喝的功效与作用)

导读 大家好,小房来为大家解答以上的问题。荷叶山楂泡水喝的功效与作用,荷叶山楂泡水喝的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,小房来为大家解答以上的问题。荷叶山楂泡水喝的功效与作用,荷叶山楂泡水喝的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、荷叶有助于吸收体内过多的脂肪,有助于防止过多的毒素积累,能够有效的防止出现冠状动脉粥样硬化,或者是高血压,高血脂等疾病的发生。

2、山楂也是一个非常有营养的物质,多吃一些山楂能够改善我们的食欲。

3、还能够促进胃酸的分泌,促进对食物的消化。

4、因此,用荷叶和山楂泡水,对我们身体非常有好处的。

5、荷叶山楂水的煮茶方法:材料:山楂切片8片;荷叶10g ;冰糖适量 步骤:把山楂用温水洗净2、把山楂和荷叶放入小锅中,添加适量的清水,大火煮开后转小火煮20分钟3、添加冰糖再煮到冰糖融化即可注意事项:荷叶性寒,所以冲泡出来的荷叶茶也是属于寒性的,建议女性在月经期间最好不要服用,避免出现月经不调的情况,甚至还有可能加重痛经的问题。

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