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小区健身器材安装位置规定(小区健身器材)

导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。小区健身器材安装位置规定,小区健身器材很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、居住的

大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。小区健身器材安装位置规定,小区健身器材很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、居住的小区不一定有健身房的。

2、 跑步机:主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。

3、    健美车:锻炼时,象骑自行车一样,主要用来增强腿部力量,增强心血管功能。

4、    椭圆机:主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能    划水器:主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力   美体机:可对腰部、背部作放松按摩。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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