蜂王浆的功效和食用方法(蜂王浆的功效食用方法)
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1、蜂王浆食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。
2、因为空腹服用吸收力较好,受胃酸的破坏也相应小一些。
3、最好将蜂王浆放入舌下而不是直接口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。
4、不可用热开水冲服,成分遇热否则会大量营养损失。
5、如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后冲服,与蜂蜜蜂花粉同时食用也行,但最好是单独食用。
6、温馨提示:蜂王浆冰冻,冻成冰块直接舌服咽下比解冻了后吃的口味要好很多。
7、解冻后的口味比较差,有些人受不了。
8、主要作用辅助降低血糖。
9、此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来,胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。
10、实验证明,每天10克蜂王浆与林中灵合用食用有治疗糖尿病和失眠的作用。
11、蜂王浆2、抗氧化功效。
12、此作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用,它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。
13、在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
14、3、降低血脂。
15、蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上,能平衡脂肪代谢和糖代谢,可降低肥胖者的高血脂和高血糖,非常适合肥胖型糖尿病患者。
16、4、控制血管扩张、降低血压。
17、这个结论来自于其所含的10-羟基-癸烯酸(王浆酸)以及王浆主要蛋白-1。
18、5、保护肝脏。
19、蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒,并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。
20、蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用,促进肝细胞再生,防止肝硬变,此类患者,不适合服用含酒精的蜂胶制品,而应服用不含酒精的含量较高的蜂胶软胶囊或浓缩液。
21、6、抗菌、消炎。
22、蜂王浆有抗菌和对伤口感染具有促进愈合的作用。
23、试验也表明,蜂王浆的抗菌谱为大肠杆菌、金黄色葡萄球伤寒杆菌、链球菌、变形杆菌、枯草杆菌、结核杆菌、星状发癣菌和表皮癣菌等。
24、蜂王浆的抗菌消炎作用与pH有关。
25、当pH为4.5时抗菌最强,pH为7时,抗菌性减弱,pH为8时,抗菌性消失。
26、蜂王浆的pH为3.5~4.5之间,因此,在天然的状况下,它的抗菌消炎性最强。
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