山药炖鸡汤的做法教程(山药炖鸡汤的做法)
2023-08-14 11:54:03
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导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。山药炖鸡汤的做法教程,山药炖鸡汤的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、材料
大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。山药炖鸡汤的做法教程,山药炖鸡汤的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、
1、材料
2、胡萝卜一根,鸡腿一只,盐5克
3、药材
4、山药250克
5、做法
6、 1、山药去皮,洗净,切块;胡萝卜去皮,冲净切块;鸡腿剁块,放入沸水中滚烫,捞出冲净
7、 2、鸡肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过材料,以武火煮开后转文火慢炖15分钟。
8、3、加入山药转大火煮沸,再小火续煮10分钟。
9、4、加盐调味即可
10、功效
11、 此汤具有健脾,厚肠胃,补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。适用于治疗脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数等。但不可多吃,因它能引发旧病。山药鸡汤还具有美容功效,爱美的女性不妨试试。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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