大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。野生灵芝怎么吃最容易有吸收，野生灵芝怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一将灵芝切成片煲鸡汤 做法：在煲鸡汤时，放入切好的灵芝片，或添加红枣·枸杞同煲均可 二将灵芝制成蜜丸 做法：将灵芝在烤炉中以八十五摄氏度高温中烤一小时以上。

2、达到灭菌作用；然后将灵芝磨成粉，加入蜂蜜， 制成蜜丸。

3、平时可以当糖果吃最好是在睡前三小时服用，这样有助于睡眠 三将灵芝制成糖浆 做法：将灵芝枸杞梨子等放在一起煮，多煮几次。

4、使灵芝内的有效成分充分释放，然后冷却，制成糖浆。

5、 平时饮用，有益健康 另外灵芝食疗方则包括： 一灵芝蜜饮：灵芝五克切片，开水冲泡。

6、加蜂蜜或冰糖适量当茶饮 二灵芝酒：灵芝五克浸泡在五百克酒中，半月后，每日适量饮用 三灵芝煨鸭：灵芝三十克鸭肉五百克姜二十克。

7、共入锅加水将鸭肉煨煮烂，吃肉喝汤，每日一次 四灵芝煲乌龟：乌龟一只宰洗净。

8、切块略炒后放进瓦罐内；加灵芝片三十克去核红枣十枚，上笼蒸熟 煲汤，加调味品。

9、吃肉喝汤 五灵芝炖牛肉：灵芝十克牛肉一百克枸杞子十克姜片五克，共入锅炖熟，加五克大蒜汁。

10、每日一次吃完 六灵芝甘草汤：灵芝十克甘草八克，水煎服。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。