大家好,小房来为大家解答以上的问题。高维生素的食物有哪些，人体内含量最多的营养素是这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、A、维生素虽然必不可少，但在体内的含量很低，A错误；B、蛋白质是生物体含量最高的有机物。

2、在干重中含量最高，B错误；C、水是细胞和生物体内含量最高的化合物，C正确；D、糖类含量低于水和蛋白质。

3、D错误．故选：C．。

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