大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于女生400米跑步技巧这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不用太紧张，在赛前喝一小口水，稳定自己情绪。

2、跑步步伐要均匀，不要一上来就冲刺。

3、当快要追上别人时，咬牙冲过他，基本上你只要超他一点点对方就泄气了。

4、希望可以帮到你_(:зゝ∠)_。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。