支一口大锅，好比是你的身体，而你鲜活的生命就是“肾”，锅里放一定量的水，就是你的“肾阴”，锅下面有一定量的柴，并徐徐燃烧，这就是你的“肾阴”，如果水量多少与火力大小相等，即水微温适度，就达到了人体肾阴和肾阳的统一平衡，人就不会出毛病。这么说，“肾阴”不足就是“水”少了，“肾阳”不足就是柴少火力小了。这么说你明白了吗?——让你脑门洞开。