大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于正确的站姿坐姿，正确的站姿这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、抬头，头顶平，双目向前平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑，动作平和自然。

2、2、双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。

3、3、躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。

4、4、双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲。

5、5、双腿并拢立直，两脚跟靠紧，脚尖分开呈60度，男子站立时，双脚可分开，但不能超过肩宽。

6、6、身体立直，双手置于身体两侧，双腿自然并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“v”字形。

7、7、身体立直，右手搭在左手上，贴在腹部，两腿并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“v”字型。

8、8、身体立直,右手搭在左手上，贴在腹部，两腿分开,两脚平行比肩宽略窄一点.9、身体重心应在两腿中间,防止重心偏左偏右,做到挺胸、收腹、立腰。

9、10、穿礼服或是旗袍，双脚并列，但应该前后稍稍分开，以一只脚为中心站立。

10、扩展资料：良好的站姿是各方面体姿的综合表现：正确站姿的基本要求是：从正面来看，身形应该保持正直，头颈、身躯和双腿应该与地面垂直，两肩应平衡，两臂和手要在身体两侧下垂，学会眼睛平视，观望四周，嘴略闭，面带微笑。

11、从侧面看，其下颌应稍收，眼要平视前方，胸部稍微挺起，收拢小腹，整个形体就会显得平稳、庄重、自信且有力度。

12、由于男女之间的性别差异，男性要有稳健的站姿，讲求“站如松”，这样可以显示出男性的强壮、刚健、潇洒、英武。

13、女性的站姿要体现出柔美，女性的妩媚轻盈、典雅娴静要体现出来。

14、切忌腿姿不雅，如双腿的距离和叉开的幅度过宽、双腿搅在一起、双腿弯曲、高跷二郎腿等；脚位不妥，如独脚式、蹬踩式等。

15、参考资料来源：百度百科-站姿。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。