大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于喝牛奶拉肚子还能坚持喝吗，喝牛奶拉肚子还能继续喝这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.有些人喝牛奶后上吐下泻，往往是因为乳糖不耐受，建议不要再喝了。

2、2.牛奶含有4%-5%的乳糖，非常有利于肠道中有益菌群增值，也能促进矿物质的吸收。

3、3.多年不喝牛奶，有的人对乳糖的吸收能力可能会下降。

4、再次喝牛奶以后，乳糖会对肠道产生刺激，导致细菌在大肠里大量繁殖，造成胀气或肚胀的现象，严重者可能导致腹泻。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。