大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于敏感肌怎么修复成正常肌肤，敏感肌怎么修复这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、怎样修复敏感肌肤补水保湿为主尽量选择舒缓成分的护肤品，加强肌肤的补水保湿护理。

2、要知道，缺水的肌肤更容易敏感，而且敏感肌的锁水能力较差，所以补水锁水是护肤的重点。

3、2、不要频繁化妆敏感肌肤对外力几乎没有抵抗能力，频繁化妆会让皮肤感到不适。

4、化妆品的选择上也要温和没有刺激，选用较好的隔离避免化妆品与肌肤的直接接触。

5、卸妆一定要全面，不要让化妆品残留在皮肤上破坏皮脂层。

6、3、远离过敏原如果知道自己对哪些物质过敏，就要注意防范，尽可能避免这些会引起过敏现象的致敏源 过敏是由于皮肤对外界多种因素敏感，造成的一种反应。

7、4、加强对皮肤的防护敏感肌肤容易受到外界的伤害，防止紫外线、空气中的过敏源伤害皮肤。

8、一般情况下可以通过涂抹防晒、隔离避免紫外线的损伤。

9、5、养成健康的生活方式放松心情，避免过于激动、焦虑;注意饮食，避免过于辛辣的食物(尤其是辣)，多食有抗氧化作用的水果蔬菜，摄入胶原蛋白丰富的食物也会有帮助。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。