大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于要多久才能熬过气脉双板冥想的最高境界？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、看各人的智慧深浅和悟性的高低，以及持之以恒的能力。

2、2、打坐，只是形式，关键是调身、调息、调心。

3、3、心，越能放下，效果越明显。

4、若是妄想纷飞，坐一万年也没用。

5、4、无论出现什么境界，都不去执着，否则容易走火入魔。

6、供参考。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。