醋泡黄豆
2022-12-03 19:27:17
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导读 准备：新鲜黄豆250克、优质米醋1升、干辣椒（自选）做法：1、先把黄豆洗干净。2、放入一个大的可以密封的瓶子当中。3、将醋倒入瓶中淹没黄
准备：新鲜黄豆250克、优质米醋1升、干辣椒（自选）做法：1、先把黄豆洗干净。2、放入一个大的可以密封的瓶子当中。3、将醋倒入瓶中淹没黄豆（黄豆胀起来后，需再添加醋以淹没黄豆）。4、泡制15天后，打盖按量直接食用即可。食用方法：泡制15日后每天食用黄豆5～10粒。参考资料来源：人民网-健身知识：醋泡黄豆能降脂
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