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维生素c作用及功能主治(维生素c作用及功能)

导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于维生素c作用及功能主治,维生素c作用及功能这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于维生素c作用及功能主治,维生素c作用及功能这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、维生素c的特点如下:在干燥空气中比较稳定,不纯和许多天然产品,能被空气和光线氧化,其水溶液不稳定,很快氧化成脱氢抗坏血酸,尤其是在中性或碱性溶液中很快被氧化。

2、遇光、 热、铁和铜等金属离子均会加速氧化。

3、能形成稳定的金属盐。

4、为相对强的还原剂,维生素C分子结构中的烯二醇基,尤其是C3位OH由于受共轭效应的影响,酸性较强,C2位OH由于形成分子内氢键,酸性极弱(=11.75)。

5、故维生素C一般表现为一元酸,可与碳酸氢钠作用生成钠盐。

6、维生素c的作用如下:维生素C为抗体及胶原形成,组织修补(包括某些氧化还原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白质的合成,维持免疫功能,羟化与羟色胺,保持血管的完整,促进非血红素铁吸收等所必需,同时维生素C还具备有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,从而达到美白,淡斑的功效。

7、在人体内,维生素C是高效抗氧化剂,用来减轻抗坏血酸过氧化物酶(ascorbate peroxidase)基底的氧化应力(oxidative stress)。

8、 还有许多重要的生物合成过程中也需要维生素C参与作用。

9、由于大多数哺乳动物都能靠肝脏来合成维生素C,所以并不存在缺乏的问题;但是人类、灵长类、土拨鼠等少数动物却不能自身合成,必须通过食物摄取。

10、扩展资料:维生素C在体内分解代谢最终的重要产物是草酸,长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。

11、过量服用可引起不良反应:每日服1~4g,可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等,有时可导致白细胞吞噬能力降低。

12、每日用量超过5g时,可导致溶血,重者可致命。

13、孕妇服用大剂量时,可能产生婴儿坏血病。

14、抗坏血酸缺乏,丧失了它最重要的功能,即羟脯氨酸和赖氨酸的羟基化过程不能顺利进行,胶原蛋白合成受阻,引起坏血病的发生。

15、早期表现为疲劳、倦怠,牙龈肿胀、出血、伤口愈合缓慢等,严重时可出现内脏出血而危及生命。

16、 长期维生素C缺乏引起的营养缺乏病称坏血病(scurvy),临床上典型的表现为牙龈肿胀、出血,皮肤淤点、淤斑,以及全身广泛出血为特征。

17、早在16世纪前后,已观察到这种缺乏病的流行。

18、大规模的维生素C缺乏病已少见,但在婴幼儿和老年人中仍有发生。

19、成年人中坏血病较少见,但限制饮食或长期又不吃果蔬者,常会导致维生素C缺乏病。

20、参考资料来源:百度百科-维生素c。

本文分享完毕,希望对你有所帮助。

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