Fit健身 V6.6.0 最新PC版(Fit健身 V6.6.0 最新PC版功能简介)
大家好,关于Fit健身 V6.6.0 最新PC版,Fit健身 V6.6.0 最新PC版功能简介这个很多人还不知道,小勒来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
fit健身电脑版是一款非常专业的健身软件,是专门为健身爱好者们打造的。它为不同的用户群开设不同的健身课程,无论你是健身小白还是健身达人,Fit都为您准备丰富的实战教学视频,多机位的教程能让你更加仔细的学习健身知识,Fit也会为您量身定制健身计划。有需要的朋友欢迎下载安卓模拟器体验。
【软件特色】
超过400节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练
超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴,Jordan Chen及专业教练标准视频示范;
健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;
不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;
高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,轻松全面掌握动作要领,提升训练质量。
【软件课程】
1. 减脂:Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。
2. 腹肌:腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。
3. 塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。
4. 美腿翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。
5. 瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。
6. 生理期、产后恢复:生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽。
7. 增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。
8. 热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。
9. 体态纠正:缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。
【更新内容】
-「开学季-健身自习室」系列课程上线,从心肺玩到重量,从节奏玩到气息。
-修复了一些bug
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。