大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于碳水化合物含量高的食物会胖吗，碳水化合物含量高的食物这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、富含碳水化合物的食物有稻米、玉米、小麦和其他各类食品及多种根茎类作物如土豆、山药、薯类、多种豆类、水果、蔬菜和糖。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。