大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于秋天喝什么茶叶最好养生，秋天喝什么茶养生这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有胃病者秋季可以喝茉莉花茶，茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的式消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。

2、以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。

3、此外，茉莉还有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。

4、冬季可以喝点红茶， 红茶性温和，刺激性小，冬季在茶中加奶和糖冲饮，可养胃；总之，有胃病或胃不适者饮茶，以清淡为主，切忌饮浓茶。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。