大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于祛斑最有效果的方法，祛斑效果最好的方法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。

2、 比较常用的治疗方法： 　　1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

3、 　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

4、 　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。

5、因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

6、 　　4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

7、 　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。

8、此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

9、 　　6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。

10、柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。

11、常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用 中药能将坏死细胞去除，促进面部血液循环，改善新陈代谢能帮助面部肌肤对养分的有效吸收，既能收紧毛孔，亦能促进血液微循环，抑制色素沉淀，使肌肤回复光亮。

12、中药面膜粉像茗*轩*堂自制纯中药面膜，淘宝网网上搜一下吧。

13、效果非常的好，可以达到绝对的标本兼治，能一下子改善咱长时间的肤色和肤质！ 斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，多见于中青年女性。

14、该病分布于额、颧、口周等处，在鼻部及其两侧的黄褐斑常相互融合，呈蝴蝶样，故俗称“蝴蝶斑”。

15、该病的发病原因和机制至今尚未完全明了。

16、一般认为与遗传、日晒、妊娠、服药和患有慢性肝病、结核、女性生殖系统疾病等导致的内分泌紊乱有关，其中日晒是黄褐斑发病和加重的促发因素。

17、 中医学认为，黄褐斑的发生多由于肾阴不足，肾水不能上承，或肝郁气结、肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。

18、临床上黄褐斑患者常出现月经不调、腰膝酸软等肾阴不足之证，或表现出性格抑郁、情志不畅、急躁易怒等肝气不舒症状。

19、患黄褐斑后应积极配合医生寻找病因，在医生的指导下坚持治疗。

20、 日常生活中应当注意：① 保持心情舒畅，保证足够的睡眠。

21、② 夏季外出应带帽或打伞，避免日光曝晒，暴露部位可涂防晒霜等。

22、③ 多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。

23、④ 积极治疗原发病。

24、一般情况下，只要坚持治疗，黄褐斑是可以治愈或缓解的。

25、我看还是我用的那些面膜什么管用啊，嘿嘿，我用的牛奶洗脸挺好额，不过代价是有点儿高，想要省事儿又好用的，我们就试试专业的产品吧，用的那个   诗   泊来   组合   的还不错呢，有交囊和霜两样呢，成分也是植物的，没有刺激呢，我用了两个周期斑就没有了，皮肤也变好了，现在也不用担心皮肤了。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。