iPhone 的电池还剩多少容量?对于很多苹果粉丝来说，这显然是一个令人担忧的问题。我自己的 iPhone 用了三年，电池健康度下降到了 89%。在这个层面上，我早就无动于衷了。不过，相当多的苹果用户仍然非常关注。电池健康度的下降，意味着耗电会变快，手机的续航也会大大降低。出于这个原因，许多用户一直在询问如何才能减缓电池老化。好吧，随着电池的老化，电池肯定会失去容量，但我们可以采取一些预防措施来延长它们的使用寿命。

不能只换电池吗?

暂且不说换电池对iPhone气密性的影响。即使更换了官方原装电池，也被认为是拆机了。更不用说你可能得不到原装电池，这弊大于利。

所以想了想，还是尽量减缓电池健康度的下降吧。由于锂电池的特性，在使用过程中，我们根本无法保证电池健康度不下降。但是，我们可以尽可能地使用良好的充电习惯。为了减缓电池健康状况的下降，我们可以使用以下提示。

根据苹果官方的说法，影响 iPhone 电池寿命的核心因素是“电池的化学年龄”。计算起来，一个循环是指从0到100%的一个循环，也就是充放电循环的次数。苹果对此的标准是：当充电循环达到 500 次时，电池最多可以保持初始容量的 80%。如果您的 iPhone 电池健康在保修期内低于 80%，您可以向苹果官方售后服务申请免费更换电池。

iPhone 电池

值得一提的是，苹果给出的标准极为保守。即使我们达到 500 次正常使用循环，电池健康也不会这么快下降到 80%。在这种情况下，想要延缓 iPhone 电池健康度的下降，就应该尽量避免充放电达到一个循环。这意味着您不应等到电池电量为 0% 后再充电。通常，当我们有充电条件时，我们需要随时对其进行充电。能维持在25%到75%的范围就不错了，至少25%左右要考虑充电。

在苹果的官方文档中，有一句话提到快充方便，慢充保证续航。使用 5w、18w 和 20w 充电器为同一部新 iPhone 充电两个月的几次测试表明，只有 5w 的 iPhone 电池保持在 100%。因此，通过频繁使用快速充电更容易缩短电池。对于长寿来说，涓流充电的存在还是相当有必要的，这也是开启优化充电功能的意义所在。